Keluar dari cangkangmu yang tenang
Magazines/Pullouts

Keluar dari cangkangmu yang tenang

Menjadi seorang introvert bisa menjadi tantangan, terutama ketika Anda harus berinteraksi dengan orang lain atau bertemu di lingkungan sosial.

Terkadang introvert disalahartikan sebagai antisosial tetapi jauh dari itu, mereka ingin menjadi bagian dari pertemuan sosial, mereka hanya tidak tahu caranya.

Jadi bagaimana seorang introvert bisa mengatasi tantangan ini?

Aktif dalam obrolan grup: Jika Anda tidak dapat berinteraksi dengan orang secara fisik, paling tidak yang dapat Anda lakukan adalah aktif dalam obrolan grup. Ajak kolega dan teman Anda sesekali dan berpartisipasi aktif dalam percakapan. Ini mungkin benar-benar mengimbangi keheningan Anda di sekitar mereka.

Selalu menyapa orang: Jika Anda yakin orang berpikir Anda antisosial, mungkin inilah saatnya untuk mengubahnya. Anda bisa menjadi orang pertama yang menyapa kolega Anda ketika Anda tiba di kantor atau di pertemuan sosial, sapaan sederhana jauh lebih penting daripada mengabaikan semua orang.

Rencanakan percakapan sebelumnya: Jika berbicara dengan orang lain bukanlah kekuatan Anda, rencanakan percakapan sebelum Anda bertemu dengan mereka. Pikirkan tentang seberapa banyak yang ingin Anda katakan, itu tidak harus menjadi percakapan utuh tetapi cukup obrolan ringan untuk membuat orang nyaman di sekitar Anda.

Bertemanlah dengan seorang ekstrovert: Menjadi pendiam hanya akan diperparah dengan mengelilingi diri Anda dengan orang-orang pendiam lainnya. Jika Anda seorang introvert, setidaknya pastikan salah satu teman Anda adalah seorang ekstrovert. Ini akan membantu Anda berkamuflase karena kebanyakan orang akan menganggap Anda cerewet dan mereka akan selalu memberi tahu Anda.

Hadiri acara sosial: Anda mungkin tidak memiliki kesamaan dengan kolega dan teman Anda, tetapi setidaknya berusahalah untuk menghadiri acara sosial bersama mereka. Anda mungkin tidak melakukan banyak hal di acara tersebut, tetapi setidaknya mereka akan melihat Anda berusaha untuk berada di sekitar mereka. Anda tidak pernah tahu mungkin ini bisa membantu Anda keluar dari cangkang Anda.

Mengobrol dengan orang asing: Agar lebih akomodatif di sekitar orang, Anda perlu latihan dan cara apa yang lebih baik selain mencobanya dengan orang yang tidak mengenal Anda? Bisa dengan penata rambut, tukang cukur atau penjual sayur, mengobrol dengan mereka dan membicarakan apa saja, seiring waktu Anda akan merasa nyaman di sekitar orang.

Carilah bantuan dari seorang profesional: Jika menjadi seorang introvert bukanlah sesuatu yang Anda sukai, mungkin Anda perlu berbicara dengan seseorang yang dapat membantu Anda keluar dari zona nyaman Anda. Beberapa orang menjaga diri mereka sendiri karena mereka memiliki harga diri yang rendah dari pengalaman traumatis masa lalu yang harus dieksplorasi oleh seorang profesional untuk membantu Anda menavigasi di sekitarnya.

Posted By : pengeluaran hk 2021